この方も朝早いです。5時起床。
で、特徴的だなと思ったのは、朝に自分の時間を設けていること。
寝かしつけの終わった夜に自分の時間を設定していると、つい夜更かししてしまったり、なかなか寝付かない子供にイライラしたりしますよね。
さらに、帰ってきた夫に自分の時間を邪魔されたくないからつっけんどんな対応になったり。

それを朝にもってくることで、自分の時間への影響を限りなく抑えている。ように思えます。
これは賢い時間の使い方ですね!

さらに、直接タイムスケジュールは関係ありませんが、モラハラ夫をお持ちです。
夫の特性を理解したうえで、前向きに結婚生活を続けようとしている・・・!

私はモラハラ夫を捨てた立場なので、見ているとフラッシュバックして精神的に不安定になりそうというか、正直苦しいです。
でも、モラハラ夫を上手にかわす方法もあるんだろうなとは思っていたので、今対処法に悩んでいる方には必見かも。



フルタイム勤務ワーキングマザーのタイムスケジュール|モラハライフ



DATA

家族構成
ママとパパ、子供1人
子供の年齢層
保育園児(乳児)

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